S-аденозилметионин

S-аденозилметионин, еще его называются SAMe, SAM-e, SAM – это мельчайшие молекулы, относящиеся к классу коферментов, то есть, веществ влияющих на протекание и ускорение определенных реакций в организме человека. К распространенным свойствам аденозилметионина можно отнести способность восстанавливать печень и возможность лечить артрозы и артриты. Изрядный вопрос новичка: «чтоб бы попить для суставов и костей»? Попробуйте эксперимент, и уйдите от классических добавок, к которым относятся глюкозамин, хондроитин и коллаген. И вместо них применяйте SAMe для восстановления в этой сфере. Есть ряд интересных опытов, которые нахваливают вещество как замечательное средство для лечения заболеваний суставов и костей.

Эффекты аденозилметионина

Однако, как вы понимаете, добавка SAMe очень широкого спектра действий. Вот основные плюсы, которые вы можете получить от нее:

  • Лечение костей и суставов (разные артриты и артрозы);
  • Лечит печень и ликвидирует застой желчи;
  • Повышает уровень тестостерона;
  • Снижает уровень плохого холестерина (жирная пища и стероиды его поднимают если что);
  • Улучшает нервную проводимость и работу мозга;
  • Антидепрессивное действие (за счет усиления выработки нужных нейромедиаторов);
  • Тонизирующий и стимулирующий эффекты.

Кроме того, все что перечислено выше не предположения. Каждый из этих пунктов был научно доказан и обоснован. Вся эта информация есть в открытом доступе.

Для многих будет интересен еще один факт аденозилметионина. SAMe замечательный протектор от разрушительного действия алкоголя. Добавка активно защищает как клетки печени, так и клетки нервной системы. Если же вы приняли добавку после употребления алкоголя, то препарат активно детоксицирует ваш организм и повышает настроение. В общем, любому алкоголику в помощь.

Теперь пару слов о ваших суставах и как их защищать и лечить. Стандартный ответ любого специалиста на этот вопрос: купи глюкозамин и хондроитин. Однако мало кто знает, что SAMe сам по себе активизирует синтез глюкозамина и хондроитин сульфата то есть препятствует разрушению такни суставов и ускоряет их востановление естественным путем.

S-аденозилметионин

Как принимать SAMe?

Основная проблема этой добавки в том, что она дорогая. По этой причине довольно накладно принимать ее каждый день. Лучшее время для приема – когда у вас есть проблемы с суставами или хрящами (боли, щелчки и так далее), либо когда очень плохое настроение (антидепрессиынй эффект).

Рекомендуется использовать по такой схеме:

  • 1 прием = 1 порция (400-500 мг) перед едой;
  • 2 прием = 1 порция (400-500 мг) перед едой, не позднее 18:00.

В принципе, если с финансами у вас нет проблем, то можете смело поднимать двойную дозировку. То есть, принимать не по 1 порции (400-500 мг), а по две порции за раз. Так у вас получится два раза по 800-1000 мг. Такая дозировка работает гораздо лучше. Но и добавка закончится гораздо быстрее.

Рекомендуемые

Glucosamine sulfate

Glucosamine sulfate

Глюкозамин сульфат - вещество которое относится от части и к углеводам и к аминокислотам, называется этот класс аминосахариды. Глюкозамин - важнейшее вещество для поддержания здорового состояния соеди..

199 р.

Chondroitin Sulfate

Chondroitin Sulfate

Хондроитин сульфат - важный компонент соединительной ткани, увеличивает качество и количество межсуставной жидкости, укрепляет кости, делает эластичными и крепкими суставы и связки. Инструкция ..

999 р.

Гидролизат Коллагена

Гидролизат Коллагена

Коллаген - это один из самых распространенных белков в организме человека, его массовая доля составляет 6% от веса тела. Коллаген присутствует практически во всех тканях организма, это главный структу..

1 099 р.